SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czczo

  • Helionus, Bpc 157! tylko rana brać? Nie wiem jak rozbić 2 piguły 250 mcg w ciągu dnia? 500 rana na czczo czy rano i wieczorem na czczo... Całość z rana na czczo, bo przyjmowanie peptydów po posiłku powoduje wolniejszy wzrost ich stężenia w krwi. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-07-05 11:47:38

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-05 11:46:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Helionus, Bpc 157! tylko rana brać? Nie wiem jak rozbić 2 piguły 250 mcg w ciągu dnia? 500 rana na czczo czy rano i wieczorem na czczo... Z rana na czczo i przed snem drugą porcje.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-05 11:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helionus, Bpc 157! tylko rana brać? Nie wiem jak rozbić 2 piguły 250 mcg w ciągu dnia? 500 rana na czczo czy rano i wieczorem na czczo...

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-05 11:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą wpływać na pogorszenie wrażliwości insulinowej, to nie ma co tutaj się bać, że ją utraciłeś. Zawsze możesz dodatkowo kupić sobie glukometr i np. kontrolować cukier na czczo by zobaczyć, jak kwestia glikemii wygląda w organizmie, czy sa już jakieś powody do niepokoju, ze np. z rana masz cukier w okolicach 100 lub wyżej. Czas przebywania na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2023-07-05 08:33:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 20g EAA + 20ww 5: 55b, 0t, 140ww 6: 55b, 10t, 80ww 330g Białka, 25g Tłuszczy, 500g Węglowodanów Dzień bez treningu 1: 55b, 15t, 60ww 2: 55b, 5t, 60ww 3: 55b, 5t, 60ww 4: 55b, 5t, 60ww 5: 55b, 5t, 60ww 6: 55b, 15t, 60ww 330g Białka, 50g Tłuszczy, 360g Węglowodany Aktualne ilości cardio 5x40min na czczo

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-05 07:01:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    2.7 1 tydzień masy Waga na czczo 113,3kg Aeoroby 30 minut Dieta wysokie węgle 1 owsiane daktyle wpc siemię 2,3 ryż basmatti pierś z kurczaka warzywa 4 płatki ryżowe wpc tosty z dżemem kawa z mlekiem 5 szejk po treningu 6 płatki ryżowe hopki wpi daktyle 7 ryż basmatti pierś z kurczaka warzywa 8 twaróg owoc Barki triceps Francuskie leżąc głową w dół [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-04 09:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Berberyna jest jednym z alkaloidów zidentyfikowanych w glistniku jaskółczym zielu. Ponadto występuje m.in. w krzewach Berberis fremontii, Berberis vulgaris L. (berberysie pospolitym), Berberis aristata oraz Berberis aetnensis (najprościej ująć je jako berberysy).  Podsumowanie Wydaje się, iż berberyna działa na człowieka poprzez hamowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2023-07-03 13:47:21
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    1.07 1 tydzień masy Waga na czczo 113kg Aeorby 30 minut Dieta wysokie węgle 1 owsiane daktyle wpc 2,3 ryż basmatti pierś z kurczaka warzywa 3 płatki ryżowe wpc tosty z dżemem kawa z mlekiem 4 szejk po treningu 5 płatki ryżowe wpi 6 ryż basmatti pierś z kurczaka warzywa 7 twaróg owoc Dwugłowe Przewodzenie maszyna 3x15-12 Uginienie nóg leżąc [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-03 12:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawostki . Robię już drugi raz GW i Osta 12tyg i w połowie znowu wywala na dłoniach takie twarde krostki. :( /SFD/2023/5/7/cb64048704134d1eabec4dac63ee2947.jpg Znalazłem dopiero, jakie dawkowanie miałeś i czemu tak długo? Redukcja? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=20095137&tid=1158189&fid=14 Po 20mg na czczo

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-03 09:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan przedcukrzycowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A glukoza na czczo w laboratorium? Może z twoim glukometrem coś nie tak, albo jakieś błędy popełniasz przy pobraniu próbki krwi z palca?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2023-07-03 08:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nawiązując do obliczeń zapotrzebowania kalorycznego organizmu, to są to tylko przybliżone wyniki. Dopiero w trakcie obserwacji obwodów ciała co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i ich reakcji można będzie stwierdzić, czy należy odjąć kalorie, czy też nie. Widoczne było ich trochę za dużo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2023-07-02 14:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Efekty kształtowania sylwetki sugeruję mierzyć za pomocą pomiarów obwodów ciała. Warto je dokonywać co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. W dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki jak najbardziej, ale w tych samych warunkach i dobrej jakości. Przód, tył, bok (ta sama poza, bielizna, odległość i światło). Wtedy można będzie zaobserwować [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2023-07-02 09:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    30.06 1 tydzień masy Waga na czczo 113,5kg Aeroby 30 minut Dieta niskie węgle dzień bez treningu 1 twaróg wpc masło migdałowe 2,3 pierś z kurczaka warzywa 4 2 batony proteinowe 5 pierś z kurczaka kotlety

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-02 08:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    29.06 1 tydzień masy Waga na czczo 113kg Aeoroby 20 minut Dieta średnie węgle 1 owsiane daktyle wpc siemię 2 chleb żytni szynka z kurczaka warzywa 3 wafle ryżowe wpc 4 płatki ryżowe wpc tosty z dżemem 5 szejk po treningu 6 ryż basmatti pierś z kurczaka warzywa 7 twaróg owoc Plecy Ściąganie z góry maszyna 2x12-8 Wiosłowanie hantlami oparty na ławce [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-01 11:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Efekty kształtowania sylwetki sugeruję mierzyć za pomocą pomiarów obwodów ciała. Warto je dokonywać co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. W dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki jak najbardziej, ale w tych samych warunkach i dobrej jakości. Przód, tył, bok (ta sama poza, bielizna, odległość i światło). Wtedy można będzie zaobserwować [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2023-07-01 06:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kształtowania sylwetki. To ile ważymy nie świadczy o wyglądzie, ani też efektach redukcji tkanki tłuszczowej. Najlepiej jakbyś skupił się na pomiarach obwodów ciała, które warto mierzyć co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Poza tym, w dłuższej perspektywie - zdjęcia sylwetki (taka sama poza, bielizna, odległość, jakość, światło).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2023-06-30 13:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z rana na czczo. Mogę z esomeprazolem 20 mg na pusty żołądek?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-30 10:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to moge sobie powiedzieć, ze wyrzuciłem kase w błoto? jak masz to badania przed pełen panel po tyg robisz samo ft3 podając godz wczesniej całą dawkę jaka bierzesz na czczo i zobaczysz czy kibel czy ok Wszystko sie zmienia się jak w kalejdoskopie. Odebrałem paczke z paczkomatu i nie dostałem T3 Maximusa ale Virt-3. Czy to również raczej [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-29 22:21:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Z rana na czczo.

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-29 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to moge sobie powiedzieć, ze wyrzuciłem kase w błoto? jak masz to badania przed pełen panel po tyg robisz samo ft3 podając godz wczesniej całą dawkę jaka bierzesz na czczo i zobaczysz czy kibel czy ok Wszystko sie zmienia się jak w kalejdoskopie. Odebrałem paczke z paczkomatu i nie dostałem T3 Maximusa ale Virt-3. Czy to również raczej [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-29 22:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)